忽然有感

今日，收到了一個很爆的電郵！

讓我明白到有一些人，你永遠只能遠觀，不宜接觸！像我這樣天真無邪而幼稚的人，是可愛的！(呵～ ^__^)但一個自我中心自大又自卑而幼稚的人，是瘟神來的！他好可憐啊！

應付這種人，需要死很多細胞！

祝願他身邊的人平安。

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於是忽然讓我想起了...

星期日那天，我在聖堂上了一個workshop，內容是講別人遇到困難時怎樣開解他們。一個是在聽到他們的困難／抒發之後，用同理心的回應。而另一個是Virginia Satir模式，教我們怎應付個人內在的冰山。

我想說的是，冰山。一個人遇到困難的應對方式，大約可分五種。
- 討好 (忽略了自己感受)
- 指責 (忽略了他人感受)
- 超理智 (忽略了自己和他人感受和環境)
- 打岔 (忽略了自己和他人感受)
- 一致 (顧及三重元素)
頭四個，都是忽略了自己、他人或環境三個重要元素的其中，只有能顧及三個元素去應對，才是最好的，也是最難的！

p.s. 好彩我那天有抄notes :P